Экстремальный туризм — это вид туризма, включающий элементы риска и повышенного адреналина, требующий физической подготовки. Горные районы Кашкадарьи предоставляют отличные условия для скалолазания, исследования пещер, рафтинга и парапланеризма.

Шахрисабз, Камаши, Яккабаг и Китаб с их скалами и ущельями привлекают любителей острых ощущений. Такой туризм развивает смелость, выносливость и уважение к природе.